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在天涯论坛和西祠胡同等论坛上，美女心理师晒剩女秘籍受到网友的热捧。据一项调查中，86%的剩女感觉压力十分大，14%的人则觉得很享受生活。这种压力一般是来自家庭的，调查中剩女李欣坦承其实并没有觉得自己已经进入了剩女行列，但是父母每天软硬兼施地给她做婚姻工作让她真的觉得自己没有人要了，压力十分大。其次是来自朋友和同事的压力，很多剩女表示朋友和同事对于自己一直不能结婚的原因的猜测令自己感觉压力很大。

    在一项“感到压力时，你会自我解压吗”的调查中，72.5%的人表示自己会通过一定的方式去解压，27.5%的人则表示没有办法去解压感到很抓狂。

    而网上美女心理师的剩女秘籍之所以受到热捧就是因为能让大部分剩女找到适合自己的解压方式。剩女秘籍的第一招就是倾诉，“闺密之间的默契与安慰，有时候比男朋友或者老公更能体贴到位”。此外还有痛哭、购物、唱歌、出门走走、有氧运动、打游戏等方式来发泄心中的苦闷和压力，另外，秘籍里还有直面问题，表达爱等帮助恋爱的技巧，最后剩女们还要注意的是，一定要学会打扮自己，定期美容在提升魅力的同时获得心理的满足。